Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie
4.7 22 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • unsweetened almond milk
    10 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
    2
  • peanut butter
    4 oz
  • dried dates, pitted
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • jam (e.g. strawberry, grape), to taste
    2 oz
  • chopped peanuts to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 90 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1100 kJ / 263 kcal
Vetten 15 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nutty Butter and Jammy 9 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Breakfast Smoothie

4.5(23)

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.9(40)

5min

Strawberry Kiwi Smoothie

3.3(7)

5min

Fresh Fruit Punch

3.9(10)

15min

Breakfast Protein Smoothie

3.9(54)

5min

Purple Power Smoothie

4.9(44)

5min

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(39)

4u. 15min

Citrus Kick

4.5(36)

5min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7(36)

5min

Digestive Bliss

4.8(24)

5min

Fueled Up Protein Shake

4.7(48)

5min

Meal Replacement Shake

4.1(10)

5min