Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie
4.8 21 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • unsweetened almond milk
    10 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
    2
  • peanut butter
    4 oz
  • dried dates, pitted
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • jam (e.g. strawberry, grape), to taste
    2 oz
  • chopped peanuts to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 90 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1100 kJ / 263 kcal
Vetten 15 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nutty Butter and Jammy 9 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chocolate Banana Smoothie

4.5(53)

5min

Protein Shake

4.7(63)

5min

Hot Chocolate

4.8(120)

10min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.9(39)

5min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(49)

5min

Watermelon Lime Popsicles

4.6(12)

6u. 10min

Breakfast Protein Smoothie

3.8(52)

5min

Tropical Smoothie

4.7(45)

5min

Chocolate Strawberry Energy Bites

4.7(23)

30min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(114)

5min

Super Hydrating Breakfast Drink

4.3(19)

15min

Meal Replacement Shake

4.1(10)

5min