Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Chicken Étouffée
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 25min
4 portions
Ingrediënten
-
all-purpose flour2 oz
-
white onions cut into pieces8 oz
-
green bell pepper cut into pieces4 oz
-
celery cut into pieces, leaves reserved for garnish4 oz
-
long-grain white rice7 oz
-
water32 oz
-
salt divided, to taste1 ½ tsp
-
extra virgin olive oil2 oz
-
Worcestershire sauce2 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
paprika¼ tsp
-
Cajun spice mix2 tbsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
chicken thighs, boneless and skinless cut into quarters24 oz
-
chicken stock14 oz
-
fresh parsley leaves to garnish
-
hot sauce (optioneel) to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1413.7 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
2437.8 kJ /
582.7 kcal
Vetten
22.6 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
62.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mardi Gras
12 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Cajun Chicken Gumbo
1 Std. 45 Min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1 Std.
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 Std.
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 Min
Creole Style Jambalaya
1 Std. 10 Min
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Colorado Cowboy Beans
1 Std. 5 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Marry Me Chicken
40 Min
Chicken Parmesan
1 Std. 10 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min