Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz all-purpose flour
- 3 garlic cloves
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only, divided
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- ⅛ tsp ground turmeric
- 24 oz chicken stock
- 1 oz lemon juice
- ½ oz honey
- 8 oz long-grain white rice
- 1 lemon, sliced (¼ in. rounds)
- 4 chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
- 8 oz broccoli florets
- chopped parsley, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2374.2 kJ / 567.5 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 51.2 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 915.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Waldorf Salad
15min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Marry Me Chicken
40min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Soy Chicken with Bok Choy
40min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Ground Beef Taco Filling
25min