Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de noisettes, torréfiées (voir "Conseil(s)")
- ½ gousse de vanille
-
40
g de xylitol
of 40 g d'érythritol - 100 g de fromage à tartiner, allégé
- 1 c. à café de cacao en poudre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 287.2 kJ / 68 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 3.5 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 98.7 mg
Alternatieve recepten
Pâte à tartiner au cacao végane
15min
Pâte à tartiner à la purée de noisette
10 min
Gâteau nuage à la vanille
7 Std. 35 Min
Glace aux fruits allégée
5min
Croquants aux graines
1h
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10 min
Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
30 min
Pâte à tartiner sans gluten
15min
Gaufres à la vanille (cuisson au four)
30 min
Tarte au citron meringuée sans œuf
3 godz.
Glace vanille aux myrtilles
12h 30min