Coconut Chai Green Smoothie

4.8 65 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 4u. 5min

4 portions

Ingrediënten

raw cashews (see Tip)
4 oz
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
7 oz
fresh ginger peeled
1 in.
ground nutmeg
½ tsp
cinnamon
¼ tsp
vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
2 oz
coconut water
23 oz
ice cubes
9 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1218 kJ / 291 kcal

Vetten 13 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Discover Thermomix® 27 recepten
Verenigde Staten

In Homemade We Trust 36 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min

Berry Dream (TM6/7)

Berry Dream (TM6/7)

10min

Meal Replacement Shake

Meal Replacement Shake

5min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

5min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

5min

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

10min

Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

5min

Protein Shake

Protein Shake

5min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5min