Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ½ oz long-grain white rice
- 4 oz quick cooking oats, gluten free, divided
- ½ oz psyllium husks
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 3 egg whites, from large eggs
- 1 oz apple cider vinegar
- 6 oz water, warm
- unsalted butter, to serve
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 837 kJ / 200 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 628 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)
1小时 20 分钟
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1小时 20 分钟
Chocolate Ice Cream
12h
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 min
Gluten-Free Pretzels
2 godz. 25 min
Gluten Free Focaccia Bread
1 Std.
Nut Milk
10 Min
Frozen Fruit Sorbet (TM6)
5 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5 min
Gluten-Free Pasta
1小时 15 分钟
Gluten-Free Crepes
45 分钟
Gluten-Free Pizza Dough
1klst 10 min