Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 oz Gruyère cheese, cubed
- 4 oz tomatoes, cored, deseeded and quartered
- 8 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 5 egg whites, from large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- balsamic glaze, to drizzle
- Voeding
- per 2 portions
- Calorieën
- 1933 kJ / 462 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 29 g
- Verzadigd vet
- 17 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 986 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1ωρ.
Creamed Spinach
30 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Eggplant Stacks
1 Std. 35 Min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45 λεπτ.
Shrimp Louie Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Festive Baguette
3hod. 45min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15min
Shrimp Orzo with Peas
30 λεπτ.
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1 Std. 45 Min
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™)
40 λεπτ.
Homemade Lemonade
10 Min