Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 large eggs, cold
- water, to fill to 1 liter mark
- 16 oz tomatoes, deseeded and quartered
- 10 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- ¾ tsp salt, divided, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 6 slices bread
- 3 ripe avocados, peeled, deseeded and diced
- cherry tomatoes, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1682 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 11 g
- Natrium
- 434 mg
Alternatieve recepten
Avocado Tuna Salad
5 Min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 Min
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55h
Chili Oil Noodles
30 Min
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20 Min
Green Shakshuka
40min
Caprese Egg White Omelet
20 Min
Ham and Spinach Egg Wrap
40min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 Std.
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40min
Shrimp Scampi
40min