Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 grapefruit, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
- 1 orange, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
- 170 g cucumber, in pieces, plus extra slices, to garnish
- 30 g fresh ginger, peeled
- 10 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 1420 g water
- ice cubes, to serve (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 132.2 kJ / 31.6 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 10.8 mg
Alternatieve recepten
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Fruit Ice Cream
5 Min
Corn Cake with Eggnog Sauce (Anna) Metric
1h 20 min
Pineapple Ginger Zinger
10 min
Keto Blackberry Detox Water
15 min
Immune Booster
5 Min
Pomegranate Mojito
10 min
Ham and Cream Cheese Spread
10 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 min
Detox Water (Flat Belly)
25 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min