Apparaten en Accessoires
Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 20min
4 raciones
Ingrediënten
Ensalada de quinoa
-
100 g de quinoa en grano
-
150 - 200 g de cebolleta (en trozos de aprox. 2 cm)
-
100 g de zanahoria (en trozos de aprox. 2 cm)
-
140 g de calabacín (en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm)
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
1 naranja
-
1 tomate maduro (en dados de 1 cm)
-
1 aguacate maduro (en dados de 1.5 cm)
-
3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre
-
1 cucharadita de semillas de sésamo
Salmón al vacío
-
4 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g) salpimentados
-
1850 g de agua
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Natrium
900.8 mg
Eiwitten
36.5 g
Calorieën
2169 kJ /
519 kcal
Vetten
31.3 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
22.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
40 años
100 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre
15min
Salmón con salsa de naranja
25min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Salmón en piriñaca
35min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25min
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30min
Salmón con canónigos y arándanos
25min
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade
45min
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Bacalao al estilo de Braga
30min