Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salada de lulas grelhadas com guacamole

Salada de lulas grelhadas com guacamole
2.4 5 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • lulas limpas
    1000 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cebola roxa
    50 g
  • tomate maduro s/ grainhas
    100 g
  • malaguetas
    2
  • abacate (4 unid. aprox.)
    500 g
  • limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
    3
  • coentros só as folhas
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 28 g
Calorieën 1030 kJ / 247 kcal
Vetten 14 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1u. 10min

Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM5

Geen beoordelingen

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

5.0(1)

1u. 55min

Sopa detox

3.9(21)

1u.

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

4.7(6)

50min

Salada morna de feijão e salmão

4.9(10)

30min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

4.6(15)

45min

Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco

4.3(3)

25min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

4.4(10)

2u.

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50min

Salteado de vitela com legumes

4.6(80)

35min

Arroz de coelho e espinafres

4.2(26)

40min