Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g chalota
- 1 malagueta
- 50 g azeite
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 3 c. chá de sal
- 20 g sementes de sésamo brancas
- 20 g sementes de sésamo pretas
- 10 g sementes de papoila
- 3 dentes de alho
- 50 g coentros
- 50 g manteiga amolecida
- 50 g mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1000 g lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
- 800 g água
- 300 g favas frescas pequenas
- 350 g feijão-verde redondo
- 350 g espargos cortados em lâminas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1992 kJ / 477 kcal
- Eiwitten
- 45 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 28 g
- Vezels
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Peru com legumes
35min
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1 Std. 20 Min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9h
Frango com quiabo
50 Min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2h 30min
Frango à francesa
35min
Frango com vinho e molho de romã
1h
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
30min
Chicken à la King
40min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min