Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 bicchieri

Ingrediënten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Chicken Teriyaki

45 min

Curry verde di pollo

55 min

Granola

1 godz. 40 min

Porridge alla frutta e cannella

15 min

Bocconcini di pesce con salsa tartara

50 min

Dim sum "Shumai" vegetariani

1 godz. 45 min

Zuppa Tom Kha Gai

35 min

Hummus

9 godz. 20 min

Smoothie al mango

5 min

Manzo alla Stroganoff

45 min

Spiedini di pollo con salsa satay

2 godz.

Condimento con senape e aceto balsamico

10 min