Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 bicchieri

Ingrediënten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Lasagne verdi

1u. 15min

Condimento con senape e aceto balsamico

10min

Piccata di pollo su ratatouille

40min

Chicken Teriyaki

45min

Bocconcini di pesce con salsa tartara

50min

Poke-Bowl

35min

Dim sum "Shumai" vegetariani

1u. 45min

Cannelloni spinaci e ricotta

1u. 30min

Smoothie al mango

5min

Polenta con ragù di funghi

45min

Manzo alla Stroganoff

45min

Zuppa Tom Kha Gai

35min