Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 bicchieri

Ingrediënten

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Insalata di barbabietola con rafano

10min

Polpettine dolci di semolino

40min

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10min

Insalata di cetrioli e mortadella

10min

Crêpes

1h 20min

Sfogliata del Canton Uri

Pas d’évaluation

Gnocchi Tricolore

35min

Purè di verdure

Pas d’évaluation

Insalata arcobaleno veloce

10min

Mousse al Toblerone®

3h 10min

Insalata di sedano rapa e mele

10min