Granola

Granola

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 40min

700 g

Ingrediënten

100 g di noci miste, intere (ad es. nocciole, mandorle, noci)
250 g di fiocchi d'avena duri
100 g di fiocchi di farro
50 g di grano saraceno

50 g fiocco di quinoa, o riso
15 g di amaranto soffiato
40 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
10 g di semi di lino

10 g di semi di sesamo
200 g di sciroppo d’acero
40 g di olio di cocco
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optioneel)
1 punta di coltello di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 14 g

Calorieën 2154 kJ / 514 kcal

Vetten 23 g

Vezels 7.9 g

Koolhydraten 56 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Tzatziki

10min

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Geen beoordelingen

Gazpacho

1u. 15min

Gelato allo yogurt e pesche

20min

Ayran alla menta

5min

Hummus

9u. 20min

Insalata di carote con cracker al sesamo

1u.

Hummus

5min

Zuppa asiatica vegana con tofu

1u. 30min

Amaretti all'albicocca

40min

Gelato soft vegano al mango e cocco

10min