Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de jus de citron vert
- 2 avocats (env. 300 g de pulpe) coupés en morceaux
- ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 400 g d'eau, froide
- 150 g de lait de coco
- 1 bouquet de coriandre, fraîche, effeuillé
- 3 - 5 gouttes de sauce au poivre, type Tabasco
- ½ c. à café de sel
- 20 g de noix de coco râpée, non sucrée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 436 kJ / 106 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Velouté orange-courge
35 min
Velouté courge-coco
45min
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Salade de radis et d'épinards
15min
Salade de légumes citronée
15min
Velouté de tomates et de courges
25min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min
Soupe de betteraves
45min
Soupe céleri-pomme
30min
Risotto aux bolets et au brie
35 min