Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- ½ gousse d'ail (optioneel)
- 10 g de beurre, et un peu pour graisser les petits plats à gratin
- ¼ c. à café de sel, et un peu pour saupoudrer
- 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
- 30 - 40 g de pousses d'épinard frais, selon les goûts
- 50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
- 4 œufs
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 500 g d'eau
- un peu de sel, selon les goûts
- 4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 626 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 0.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry thaï rapide au poulet
40min
Salade de crudités façon Thermomix®
10min
Séré aux herbes
10min
Cuisson des œufs
20min
Haricots verts au curry accompagnés de riz
40min
Salade de radis et d'épinards
15min
Vermicelles
3u. 15min
Pizza aux épinards et fromage de brebis
1 Std. 10 Min
Champignons à l'ail
20min
Smoothie à la mangue
5min
Yogourt nature
12 godz.
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min