Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- ½ gousse d'ail (optioneel)
- 10 g de beurre, et un peu pour graisser les petits plats à gratin
- ¼ c. à café de sel, et un peu pour saupoudrer
- 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
- 30 - 40 g de pousses d'épinard frais, selon les goûts
- 50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
- 4 œufs
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 500 g d'eau
- un peu de sel, selon les goûts
- 4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 626 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 0.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chips croustillantes et guacamole
1h
Séré aux herbes
10 min
Glace au jogourt et à la mangue
Geen beoordelingen
Meringues de l'Emmental
2h 15 min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Lasagnes classiques
2h
Bretzels
1u. 15min
Salade de légumes en verrine
20min
Salade de radis et d'épinards
15min
Sauce Hollandaise
15min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35min
Risotto aux bolets et au brie
35min