Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 blancs de poireau, de petite taille
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de pâte de miso blanc
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à café de cassonade
- 1 pincée de piment en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 cive, ciselée
- 1 échalote, émincée
- 50 g de graines germées de poireau (en magasin bio,
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 672 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Asperges tièdes en salade et œuf poché
1h
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10 min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Chou-fleur vapeur
20 min
Navets vapeur (200-600 g)
30 min
Epinards à la crème
25 min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45min
Pois gourmands farcis au crabe
45min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35 min
Poireaux vinaigrette
35 min
Asperges à la vinaigrette aux oeufs
40min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 min