Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 160 g de dattes dénoyautées
- ½ c. à café de quatre-épices moulu
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux de 3-4 cm
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de 3-4 cm
- 400 g de chou romanesco, les sommités coupées en morceaux
- 45 g de citron confit, coupé en lanières fines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1958.5 kJ / 466.3 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 61.3 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 462.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 Min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1h 5min
Sauté d'agneau aux légumes
45 Min
Tajine de lapin aux fruits secs
1 Std. 25 Min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 Min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Poulet à la crème de citron et panais
1 Std. 50 Min
Bœuf coco
3小时 20 分钟
Chili de bœuf et muffins de maïs
1 Std.
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1 Std.
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 Min