![Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3fc675bd-5313-4d95-b985-a80a368a8903/Derivates/6e60b7c1-7eb0-4e1d-ba1a-18b25ad87d47.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
- 1 mango maturo a tocchetti
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1937.5 kJ / 462.8 kcal
- Eiwitten
- 32.4 g
- Koolhydraten
- 48.4 g
- Vetten
- 16.1 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 6.7 g
- Natrium
- 1189 mg
Alternatieve recepten
Riso nero vegetariano
35min
Riso venere con crema di zucca e pistacchi
1h
Insalata riso e agrumi
30min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30min
Riso venere ai profumi d'Oriente
1h 30min
Riso Venere al profumo di mare
1h
Insalata di riso basmati
55 Min
Insalata di riso nero
1h
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1h
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1u. 10min
Insalata riso venere, salmone e fragole
1h 30min