Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
1
oz Parmesan cheese
of 1 oz pecorino romano - 5 sprigs flat leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- 16 oz water
- 16 oz fresh green beans, trimmed
- 3 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp toasted pine nuts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Apple Cranberry Chutney
1h 5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Cauliflower with Pea Purée
40 dk
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 dk
Asparagus with Cashew Cream
20 dk
Broccoli Sauté
20 dk
Lemony Green Beans
20 dk
Shrimp Scampi
40 dk