Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
TM6 TM5

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

4.4 (166 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 70 g Kokosflocken
  • 600 g Wasser
  • 70 g Haferflocken
  • 20 g Kokosblütenzucker
  • 1 Prise Salz
  • 4 Scheiben Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
  • 1 Banane, in Scheiben
  • 50 g Cashewkerne, geröstet, ungesalzen, grob gehackt
  • 125 g Himbeeren
  • 2 TL Ahornsirup

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1694 kJ / 405 kcal
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
59 g
Vetten
19 g
Verzadigd vet
11 g
Vezels
10 g
Natrium
56 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten