Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g rote Zwiebeln, geviertelt
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Limettensaft
- 2 - 3 Zweiglein Koriander, frisch, gewaschen, nur Blätter, nach Geschmack
- 70 g Tomaten, gewaschen, geviertelt
- 200 g Avocado (ca. 2 kleine), reif, in Stücken
- ¼ TL Paprikapulver, geräuchert
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 194 kJ / 47 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
High Protein Poke Bowl
1 godz.
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1h 10min
Fruchtige Caprese mit fermentierter Paradeisersauce
72h 30min
Lasagne
1 godz. 45 min
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30 min
Garnelencurry mit Basmati-Reis
30 min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 Std. 30 Min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5min
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1 godz.
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 min