Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

4.4 28 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 55min

2 Portionen

Ingrediënten

Melanzani in Scheiben (1 cm)
350 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Einfetten
20 g
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch
3
Tomatensauce
250 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
½ TL
Salz
1 - 2 Prisen
Mozzarella in Würfeln (ca. 2 cm)
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 Portionen

Natrium 982 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1685 kJ / 403 kcal

Vetten 29 g

Vezels 12.2 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Menü: Leichte Paprikacremesuppe, Hendlrouladen mit Gemüse und Petersilerdäpfeln

1u. 15min

Zucchinicremesuppe (XXL)

35min

Kürbissuppe mit Paradeiser

30min

Forellenpäckchen auf Schmorgurken

45min

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35min

Suppen Bowl mit Pilzen und Saibling

1u. 15min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50min

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

20min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

25min

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25min

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

50min