Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Haselnüsse
- 100 g Semmelbrösel
- 5 Stängel Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Mozzarella, abgetropft, in Stücken
- 500 g Wasser
- 400 g Brokkoliröschen, in Stücken
- 15 g Zitronensaft
- 2 Eier (Größe M)
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 4 - 8 EL Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 647 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1 godz.
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1 godz. 25 min
Couscousknöderl mit Sesam
40min
Quinoa Nuggets
1 godz.
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1 godz.
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 godz. 20 min
Mangoldspätzle mit geschmorten Paradeisern
40min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 godz. 20 min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1 godz.