Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 courge spaghetti
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- 50 g d'échalotes
- 150 g de carottes, coupées en tronçons
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 2 saucisses épicées, type merguez, coupées en morceaux
- 350 g de viande de bœuf hachée
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1404.8 kJ / 337.5 kcal
- Eiwitten
- 23.2 g
- Koolhydraten
- 12.5 g
- Vetten
- 20.5 g
- Verzadigd vet
- 8.8 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 408.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40 min
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1 Std. 20 Min
Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
40min
Lasagne de courgette
1 Std. 25 Min
Chou frisé à l'italienne
1h 50min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min
Parmentier de chou-fleur au saumon
1 Std. 15 Min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1 Std.
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1 Std.
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55 Min
Courge spaghetti sauce chorizo
1 Std. 20 Min
Gratin de chou-fleur et chorizo
1 Std.