Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di pane, a pezzi
- 2 scalogni
- 2 spicchi di aglio
- 250 g di cavolo nero, a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 70 g di feta, a pezzi
- 6 rametti di menta fresca, le foglioline
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- olio di noci di macadamia q.b. per friggere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 417.2 kJ / 99.8 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger di cavolo nero
45min
Falafel alle carote con salsa tahini
1 Std.
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino
1 Std. 20 Min
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Falafel di fave e ceci
40min
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Miniquiches di cavolo rosso e formaggio di capra
1 Std. 20 Min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min