Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

2 porzioni

Ingrediënten

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 37.1 g

Calorieën 1296 kJ / 310.2 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 26.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Colore in tavola 42 recepten
Italië

Senza glutine 5 recepten
Italië

Un amore di ricette 72 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45 Min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 Min

Zucchine ripiene di uova

1 Std.

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45 Min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 Std. 5 Min

Gamberi in insalata esotica

30 Min

Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle

55 Min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 Min

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1 Std. 10 Min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 Std. 20 Min

Stoccafisso con i porri

50 Min

Rollè di tacchino e spinacini

1 Std. 20 Min