Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
TM5

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

4.5 (823 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g Mandeln, blanchiert
  • 150 g Magerquark
  • 150 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
  • 30 g Chiasamen
  • 20 g Erythrit
    of 20 g Xylit
  • 100 g Himbeeren

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1140 kJ / 273 kcal
Eiwitten
19 g
Koolhydraten
10 g
Vetten
13 g
Vezels
9.4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten