Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Haselnüsse
- 225 g Milch
- 200 g Wasser
- 1 TL Leinsamen
- 1 TL Flohsamenschalen
- 10 g Schokoladen-Getränkepulver (z.B. Nesquik)
- 80 g Reisflocken
- 40 g Nuss-Nougat-Creme
- 100 g Blaubeeren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2463 kJ / 589 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 32 g
- Vezels
- 9.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 min
Couscous-Frühstück
25 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Porridge
10min
Dschungel Porridge
20min
Apfel-Porridge
20min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min