Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
-
1
c. à café de paprika fumé, moulu
of 1 c. à café de paprika doux en poudre - 40 g de mélasse
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (optioneel)
- 1 c. à café de moutarde
- 500 g de tomates concassées en conserve
- 550 g de haricots borlotti, en conserve, égouttés (poids net égoutté)
- 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 754.7 kJ / 179.5 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 24.3 g
- Vetten
- 5.7 g
- Vezels
- 5.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1 Std. 50 Min
Haricots blancs à l'ail
50min
Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
45min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Chili végétarien
1h 5min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1hod.
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1h 30min
Curry au tofu fumé
40 min
Chili sans viande
1hod.
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min