Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
-
1
c. à café de paprika fumé, moulu
of 1 c. à café de paprika doux en poudre - 40 g de mélasse
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (optioneel)
- 1 c. à café de moutarde
- 500 g de tomates concassées en conserve
- 550 g de haricots borlotti, en conserve, égouttés (poids net égoutté)
- 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 754.7 kJ / 179.5 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 24.3 g
- Vetten
- 5.7 g
- Vezels
- 5.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Dhal
1h 40min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35 min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min
Potée de haricots fumés
30 min
Boulettes de seitan et sauce aux câpres
1h 15min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Chili sans viande
1h
Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
45 min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 godz. 30 min