Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de quinoa
- 325 g d'eau
- 1 citron jaune non traité
- 25 g de coriandre fraîche, équeutée
- 25 g de feuilles de menthe fraîche
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2003 kJ / 481 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de quinoa aux crevettes
30min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de blé aux petits légumes
35min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min