Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 - 700 g Hokkaidokürbisfleisch
- ¾ TL Salz
- 3 EL Olivenöl
- 60 g Apfelessig
- 50 g Honig
- 1 - 2 Msp. Zimt, gemahlen
- 100 - 150 g Feta
- 4 Stängel Minze, frisch, Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
- Pfeffer, frisch gemahlen, zur Dekoration
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 948 kJ / 227 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1h 20min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1h
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken
2h 30min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1h