Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Butter
-
40
g trockene Semmeln, in Stücken
of 40 g Semmelwürfel - 5 - 10 Blättchen frisches Basilikum
- 30 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 150 g Babyspinat, frisch
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 Prise Muskat, gemahlen
- 3 - 5 Blätter Filoteig
- 120 g Naturjoghurt
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- 80 g Feta, in Stücken
- 20 - 30 g Pinienkerne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1605 kJ / 383 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 27 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Süßkartoffel Gratin
50 Min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 godz. 20 min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1 godz. 20 min
Bunte Ofen-Tortilla
1 Std. 10 Min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1 Std. 25 Min
Spanische Erdäpfeltortilla
50 Min
Tomatentarte à la Provence
55 Min
Garten Focaccia
2h 10min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1sa
Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen
50 Min
Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken
2 Std. 30 Min
Bunte Paradeiser-Quiche
1sa 30 dk