Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Sonnenblumenöl
- 1 TL Paprika rosenscharf
- 1 gestr. TL Salz
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 Dose Kichererbsen, (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 20 g Balsamico, rot
- 40 g Olivenöl
- 30 g Dattelsirup
- 2 Römersalatherzen, in mundgerechten Stücken
- 5 Datteln, entsteint, in feinen Streifen
- 200 g Feta, in Stücken (3 x 4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2020 kJ / 483 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 34 g
- Vezels
- 4.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Reissalat mit Mango-Curry-Dressing
1u.
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Orient-Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1u.
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1u.
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1u.
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 min
Couscous-Tahin-Bowl
35 min