Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3 285 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u.

30 Stück

Ingrediënten

Sesam-Joghurt-Dip

Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Tahin
40 g
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Edamame-Falafeln und Fertigstellung

Edamamebohnen ausgelöst, TK, aufgetaut
500 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Koriander ohne Stiele
¼ Bund
Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
2 Msp.
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Zitronensaft
30 g
Ei
1
Mehl
45 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 2 g

Calorieën 215 kJ / 51 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.1 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bo(h)n Appétit 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

1h 15min

Auberginenröllchen mit Paneer

50min

Reis-Röllchen mit Erdnussdip

45min

Vegetarische Poke Bowl

50min

Veggie-Ramen mit Ei

2h 10min

Spaghettinester mit Auberginencreme

40min

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1h 30min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40min

Matcha-Tarte mit weißer Schokolade

2h 25min

Gado Gado Bowl

1h

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

45min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50min