Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g d'eau
- 30 d'huile d'olive
- 500 g de fonds d'artichaut surgelés
- 4 tranches de thon frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
- 4 c. à soupe de pesto rouge
- du sel
- 2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1674 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Langoustines au basilic
30min
Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps
1h
Roulés de veau à la sauge et à la mozzarella, trofie et courgettes
40min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1h 30min
Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes
1h
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1h 15min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Papillotes d'agneau
1 Std. 10 Min
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50min
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45min