Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 oz eggplant, diced (¾ in.)
- 2 tsp salt
Couscous and Lamb
- 8 oz couscous
- ½ oz mixed fresh herbs (parsley, cilantro)
- 3 garlic cloves
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground cumin
- 2 oz yellow onions, in pieces
- 1 tbsp harissa, plus extra to brush
- 20 oz ground lamb, broken into pieces
- 4 tbsp bread crumbs
- 1 large egg
- 20 oz water
- 10 oz chicken stock, low sodium
Eggplant
- 6 oz yellow onion, in pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp salt, to taste
- 1 tbsp oil
- 6 oz fresh tomatoes, diced
- 2 oz chicken stock, low sodium
- 1 heaping tbsp harissa
- ½ tsp ground cinnamon
- ⅛ tsp ground cumin
- chopped parsley, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2615 kJ / 625 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Yam Gratin
30min
Chicken Marsala
40min
Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)
55 dk
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 godz. 50 min
Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta
40min
Bamia (Okra Lamb Stew)
1 godz. 50 min
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1sa 20 dk
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Coconut Sautéed Shrimp
35min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Mild Thai Green Curry
50 min
Vegetarian Chili
50 min