Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Soaking
- 200 g raw almonds (see Tips)
- 20 g dried cranberries
- 280 g pitted dates
- filtered water, for soaking
- 1 tsp salt
- 20 g sultanas (see Tips)
Base
- extra virgin olive oil, for greasing
- 100 g pecans
Apple filling
- 2 green apples (approx. 220 g after coring), peeled, cored and cut into quarters
- 2 tsp ground cinnamon
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 - 2 pinches salt
- 1 tbsp lemon juice
- 10 g psyllium husks
- 2 red apples (approx. 220 g after coring), cored and cut into pieces (approx. 1 cm), plus an extra apple cut into thin slices, for decorating
Macadamia cream
- 180 g macadamia nuts
- 80 g pure maple syrup
- 100 g filtered water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1646.1 kJ / 391.9 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 30.2 g
- Vetten
- 26.5 g
- Vezels
- 7.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chia coconut bread
2h 40min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Raw chocolate snaps
1 Std. 5 Min
Raw Walnut Brownies
1 Std. 10 Min
Raw pineapple and turmeric cake
5u. 20min
Vegan mayonnaise
15 Min
Sun-dried tomato and pepita bread
2h
No-bake coffee cake
7 Std. 30 Min
Raw chocolate beetroot cake
2h 15min
Raw strawberry cheesecake
7 Std. 45 Min
Vegan carrot cake with orange frosting
2h 5 min
Seed and nut bread
1 Std. 30 Min