Spiedini di seppioline e cetrioli

Spiedini di seppioline e cetrioli

3.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
20 g olio extravergine di oliva
500 g di seppioline pulite
2 pizzichi di sale
200 g di cetriolo pelato e a tocchetti (2 cm)
100 g di polpa di avocado maturo, a dadini (2 cm)
20 g di scalogno
3 foglie di menta fresca lavate
1 pizzico di pepe nero macinato
olive nere denocciolate q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 19.4 g

Calorieën 950 kJ / 227 kcal

Vetten 15.4 g

Koolhydraten 2.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Uno tira l'altro 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tartine di melanzana con formaggio e cipolla caramellata

1u. 5min

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

45min

Patate svedesi

55min

Insalata di mare in vasetto

50min

Crostoni saporiti

35min

Uova ripiene di prosciutto

15min

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

1u. 10min

Crostata con fiori di zucca

1u. 30min

Cuori di lattuga con peperoni caramellati e pollo

45min

Involtini alla frutta secca

40min

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

1u. 20min

Insalata di polpo con dressing al lime

1u.