Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de yogur natural
- 10 g de hojas de menta fresca (y algo más para decorar)
- ½ cucharadita de comino molido (y algo más para espolvorear)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 200 g de agua fría
- 4 - 8 cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 297 kJ / 71 kcal
- Eiwitten
- 4.7 g
- Koolhydraten
- 5.6 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tabulé - Líbano
2h 15min
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)
2 godz. 25 min
Curry indio de verduras
40min
Tandoori masala - Subcontinente indio
10 min
Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano
3h 20min
Curry de gambas
30min
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10 min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20 min
Arroz kashmiri - India
30min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30min