Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa de Cacahuete
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 200 g de agua
- 70 g de mantequilla de cacahuete
- 70 g de salsa hoisin
Relleno
- 1 pepino
- 2 - 3 zanahorias (aprox. 200 g)
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 100 g de lombarda
Montaje
- 15 obleas de arroz (aprox. Ø 20 cm)
- 6 - 8 hojas de lechuga en trozos de 10 cm
- 3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas) (optioneel)
- 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas) (optioneel)
- 15 - 20 tomates cherry en rodajas
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 563 kJ / 134 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 54 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 Std. 30 Min
Arroz indio con verduras al horno
1 Std. 30 Min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 Std. 50 Min
Pastel de queso vegano con caramelo salado
7h 45 min
Poke bol con falafel de lentejas y granada
16u.
Arroz con leche de almendras
55 Min
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30 Min
Ramen vegano
1 Std.
Bebida de amaranto
35 min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2sa 20 dk
Tarta de zanahoria vegana
4 Std.