Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

4 raciones

Ingrediënten

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 raciones

Natrium 21.9 mg

Eiwitten 11.7 g

Calorieën 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Vetten 15.8 g

Vezels 17.4 g

Verzadigd vet 6.2 g

Koolhydraten 94.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada de primavera con pomelo

30min

Limones especiados en conserva

72u. 10min

Crema de pera con vainilla y jengibre

1u. 20min

Rollitos veganos

1u.

Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf

1u. 5min

Mini poke bowls vegetarianos

40min

Cinco especias chinas

10min

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1u. 15min

Rainbow poke bol

1u. 20min

Ensaladilla rusa de remolacha

1u. 10min

Bol tex-mex

50min

Caldo escocés (Scotch broth)

1u.