Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.9 35 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

400 g

Ingrediënten

2 peperoni rossi
250 g di ceci bianchi lessi
½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa tahini
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
fette di pane tostato, q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 56.7 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1133.8 kJ / 271 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 9.7 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 45.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Senza lattosio 5 recepten
Italië

Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Hummus di fagioli e yogurt

15 min

Crema di porri gratinata

50 min

Falafel di lenticchie

12 h 30 min

Porri in crema delicata

35 min

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

55 min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2 h

Torta salata pere, noci e Gorgonzola

1 h

Hummus di barbabietole

25 min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1 h 35 min

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15 min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1 h 40 min

Crema di asparagi verdi

50 min