![Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio) Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1F6E3B2C-F99C-4B28-87B3-ECBF74608CB8/Derivates/084d6716-fe37-4cc1-b3c9-107bdd7d970d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 peperoni rossi
- 250 g di ceci bianchi lessi
- ½ - 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tahini
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- fette di pane tostato, q.b.
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1133.8 kJ / 271 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 4.7 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 9.7 g
- Natrium
- 56.7 mg
Alternatieve recepten
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6 godz.
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 min
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
1h 20min
Chili di seitan (vegan)
30 Min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Lenticchie all'indiana
35 min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min