Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.9 34 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

400 g

Ingrediënten

2 peperoni rossi
250 g di ceci bianchi lessi
½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa tahini
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
fette di pane tostato, q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 56.7 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1133.8 kJ / 271 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 9.7 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 45.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Senza lattosio 5 recepten
Italië

Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Curry di ceci (vegan)

1u.

Babaganoush

40min

Menù: Curry vegan con riso; sorbetto mango e cocco (Bimby Friend)

Geen beoordelingen

Babaganoush di zucca

45min

Hummus di ceci

9u. 20min

Hummus di fagioli e yogurt

15min

Chili di tofu (vegan)

1u.

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25min

Zuppa di tofu e verdure

50min

Hummus di barbabietola (vegan)

15min

Lenticchie all'indiana

35min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30min