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Falafel di lenticchie

Falafel di lenticchie
3.8 91 beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 12u. 30min
4 porzioni
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Ingrediënten

  • 200 g di lenticchie secche ammollate per 12 ore in acqua fredda
  • 30 g di cipolla
  • ½ cucchiaino di semi di cumino
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 10 g di succo di limone
  • 25 g di farina tipo 00
  • olio per frittura q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porzioni

Natrium 6.9 mg
Eiwitten 19.6 g
Calorieën 1832.6 kJ / 438 kcal
Vetten 13.8 g
Vezels 15.9 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 61.2 g

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