Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- water, to soak skewers
- 4 green onions, trimmed, cut in pieces (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger root, peeled
- 2 tsp sesame oil
- 10 oz pineapple juice
- 4 oz dark brown sugar
- 4 oz chicken broth, reduced sodium
- 3 ½ oz dry sherry
- 2 oz ketchup
- 2 oz soy sauce, reduced sodium
- 1 oz Worcestershire sauce
- 2 tsp all-purpose flour
- 3 red bell peppers, stemmed, seeded, cubed (1 in.)
- 42 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (1 in.)
- 3 red onions, cubed (1 in.)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 582 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Greek Stuffed Chicken
1ωρ. 35 λεπτ.
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1h 10 min
Chicken Étouffée
1hod. 25min
Kung Pao Chicken
1h 5 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1hod. 20min
Chicken Enchiladas
40 λεπτ.
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Beef Barbacoa
2hod.
Asian Sloppy Joes
1h 50 min.
Pulled Pork
4 Std. 5 Min
Chicken Fajita Soup
50 min