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Pudding aux graines de chia, citron et framboises
Voorbereiding 5min
Totaal 3u. 10min
8 portions
Ingrediënten
-
1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
-
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
-
250 g de lait
-
160 g de graines de chia
-
30 g de sucre glace maison
-
120 g de framboises fraîches
-
40 g d'amandes effilées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8.1 g
Calorieën
776.9 kJ /
187.4 kcal
Vetten
10.1 g
Vezels
8.8 g
Koolhydraten
11 g
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Les graines qui sèment le goût !
15 recepten
Frankrijk
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