Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 citron jaune non traité, zeste du moitié du citron et jus du citron entier
- 500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
- 250 g de lait
- 160 g de graines de chia
- 30 g de sucre glace maison
- 120 g de framboises fraîches
- 40 g d'amandes effilées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 776.9 kJ / 187.4 kcal
- Eiwitten
- 8.1 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 10.1 g
- Vezels
- 8.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2j 30 menit
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12 Std. 30 Min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Porridge à l'amande
10 min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10min
Perles du Japon coco-banane
30 min
Perles du Japon, coco et framboises
25 min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 Min
Cake au thé matcha
55 Min
Verrine aux perles du Japon et coulis de mangue
2j 30 menit
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35 Min