Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de quinoa, en mélange
- 325 g d'eau
- 4 clémentines, bien fermes
- 200 g de carottes, coupées en dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g d'amandes effilées, grillées (voir "Variante(s)")
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1335 kJ / 319 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 17 g
Alternatieve recepten
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 Min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 Min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 Min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30 min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 Min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min