Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de concombre, pelé, épépiné et coupé en morceaux
- 200 g de yaourt au lait de chèvre
- 6 feuilles de menthe fraîche
- 15 g de jus de citron
- 1 pincée de poivre noir moulu (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 511 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 7.5 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Jus de pomme épicé
5 Min
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 Min
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10 Min
Jus frais de tomate et pastèque
10 Min
Velouté avocat et lait de coco
15 Min
Lait coco pamplemousse ananas
10 Min
Soupe froide de concombre au basilic
10 Min
Gaspacho concombre et pomme
10 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Gaspacho concombre-feta
10 Min
Lassi à la pêche
15 Min