Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de concombre, pelé, épépiné et coupé en morceaux
- 200 g de yaourt au lait de chèvre
- 6 feuilles de menthe fraîche
- 15 g de jus de citron
- 1 pincée de poivre noir moulu (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 511 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 7.5 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gaspacho de betterave
10 Min
Gaspacho concombre et pomme
10 Min
Pétillant concombre gingembre
5 min
Soupe froide pomme-betterave
30 min
Cocktail du printemps
5 min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10 Min
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10 Min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3 Std. 30 Min
Le Green Juice paléo
10 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Boisson rafraîchissante concombre, basilic et citron vert
10 Min
Velouté de brocoli sans cuisson
20min