Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g d'huile de noix de coco
- 20 g de pâte de curry verte
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 gousse d'ail
- 5 g de gingembre frais
- 380 g de lait de coco
- 200 g de crème de coco
- 110 g de yaourt nature brassé
- 20 g de sauce de soja
- 5 g de jus de citron vert
- 650 g de bananes plantain, coupées en rondelles épaisses
- sel
- poivre moulu
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2356 kJ / 565 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 33 g
Alternatieve recepten
Lentilles corail à l'indienne
55 Min
Dhal
1 Std. 40 Min
Curry d'aubergine au poulet
1h 10 min
Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)
1j
Parmentier de banane plantain au chorizo
1j 25 menit
Gaspacho asiatique
15min
Salade de papaye verte
15min
Curry de minibananes aux noix de cajou
1 godz. 5 min
Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou
45 Min
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3h 55min
Curry vert de bananes plantain
30 min
Bœuf aux cacahuètes
25 min