Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 feuilles de laitue
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 10 brins de coriandre fraîche
- 400 g de filets de poisson blanc, type lieu noir, coupé en morceaux
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment en poudre
- 900 g d'eau
- 250 g de riz basmati
- 160 g de lait de coco
- 20 feuilles de menthe fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2097 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 25.5 g
- Koolhydraten
- 57.3 g
- Vetten
- 18.5 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken korma
50min
Curry vert de cabillaud
50min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Poulet au basilic et aux épinards
1 godz. 5 min
Pastilla au canard, abricot et pignon de pin
50min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 Std. 45 Min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Agneau confit aux pruneaux
1h 40min
Laap de bœuf
1h 30min
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1h
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15 min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min